طرز تهیه چای میخک مناسب لاغری و کاهش وزن فوری و ساده
سلام به همراهان عزیز سایت آشپزم آموزش امروز طرز تهیه چای میخک + نکات مهم و تکمیلی هست، با این آموزش همراه باشید.
طرز تهیه چای میخک
مواد لازم برای 5 نفر
⫸ پودر میخک 10 گرم
⫸ آب جوش 4 لیوان
پیشنهاد سرآشپز: طرز تهیه چای آلبالو خانگی خوش رنگ و خوش طعم
مرحله اول
برای درست کردن چای میخک ابتدا 10 گرم پودر میخک رو داخل یک قوری بریزید و بعد به آن 4 لیوان آب جوش رو اضافه کنید و در قوری را به مدت 5 دقیقه بزارید.
مرحله دوم
بعد از گذشت این 5 دقیقه قوری رو روی کتری و سماور به مدت 5 دقیقه قرار بدید ، تا چای دم بکشد و رنگ بیندازد. بعد از اینکه چای رنگ انداخت ، اون رو داخل یک لیوان یا استکان مورد نظرتون بریزید و بعد اون رو با مقداری عسل یا نبات سرو کنید. نوش جان
نکات مهم
◉ یکی از نکاتی که باید به آن توجه کنید این هست که یک الی دو ساعت قبل یا بعد از غذا باید این نوشیدنی رو سرو کنید
◉ برای اینکه به مشکلات گوارشی مبتلا نشوید بیشتر از یک فنجان از چای میخک در روز استفاده نکنید
◉ دمنوش میخکی یکی از گزینههای عالی برای لاغری و کاهش وزن است برای همین این دمنوش رو به تنهایی یا به همراه مقداری زنجبیل استفاده کنید