طرز تهیه املت پیازچه برای صبحانه یک وعده سالم و مقوی

طرز تهیه املت پیازچه برای صبحانه یک وعده سالم و مقویسلام به همراهان عزیز سایت آشپزم آموزش امروز طرز تهیه املت پیازچه + نکات مهم و تکمیلی هست، با این آموزش همراه باشید.

درجه سختی: 4/10
زمان پخت: 10 دقیقه
زمان تهیه: 20 دقیقه

طرز تهیه املت پیازچه

مواد لازم برای 2 نفر

تخم مرغ 2 عدد

پیازچه 3 عدد

روغن به مقدار لازم

بروکلی به مقدار دلخواه

نمک ، فلفل سیاه و پولبیبر از هر کدام 2 پنس


مرحله اول

برای درست کردن این صبحانه خوشمزه و مقوی ، ابتدا 2 عدد تخم مرغ رو داخل یک ظرف نسبتاً گود بشکنید و با چنگال هم بزنید ، تا تخم مرغ به صورت کامل از لختگی در بیاید.


مرحله دوم

در مرحله دوم سه عدد پیازچه را بشورید ، بعد اون‌ها را با یک دستمال خشک کنید ، بعد اون‌ها رو به صورت ریز خرد کنید و به تخم مرغ اضافه کنید و با هم ترکیب کنید.


مرحله سوم

به مقدار دلخواهتان بروکلی‌ها رو بشورید ، بعد به صورت خیلی ریز و ساطوری اون‌ها رو خورد کنید ، به تخم مرغ اضافه کنید و با هم ترکیب کنید.


مرحله چهارم

در آخر ادویه‌ها که شامل نمک ، فلفل سیاه و پولبیبر هست رو به مواد املت اضافه کنید و با هم ترکیب کنید تا به صورت یک دست مخلوط شود.


مرحله پنجم

به مقدار لازم داخل یک ماهیتابه روغن بریزید ، روی حرارت ملایم قرار بدید و وقتی که روغن داغ شد ، مواد املت را درون آن بریزید و کامل کف ماهیتابه پخش کنید.


مرحله ششم

وقتی که املت کمی سفت شد ، آن را به کمک یک قاشق چوبی رول کنید و بعد از داخل ماهیتابه بیرون بیاورید و سرو کنید. نوش جان


نکات مهمف
این املت خوشمزه رو می‌توانید با انواع نان‌ها مثل نان تست ، نان باگت ، نان پیتا سبوس‌دار ، نان کینوا و نان جو سرو کنید
ادویه‌هایی که در تهیه این املت استفاده می‌کنید ، کاملاً به ذائقه شما بستگی دارد و می‌توانید از فلفل سیاه ، فلفل قرمز و زردچوبه هم استفاده کنید.

پیشنهاد سرآشپز
نظرات کاربران

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.